流感預防

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又到了流感好發季節,而且流感有引發重症的危險,所以一定要做好流感預防。那麼流感預防有哪些方法呢?最有效的方法就是接種流感疫苗,但仍然注意保健措施。冬天因為天氣較寒冷,室內空間(家/辦公室/學校/公車…等地)通常會緊閉門窗,但因為空氣不流通,流感病毒更容易透過飛沫傳染感染。家裡可以使用臭氧機來除臭滅菌,若是出門在外都會建議戴口罩,避免飛沫傳染。居家環境也應定期清潔並且勤洗手、戴口罩、均衡飲食,把流感預防做到萬全降低感染機率。