Browse Category

流感

流感高峰期!到人多的地方戴口罩

influenza-peak-wear-a-mask-in-crowded-places

12月到了,天氣轉為濕冷,每年這個時期都是流感的好發期,出門在外一定要留意!尤其流感容易透過飛沫傳染,到人多的地方一定要戴口罩,回到家中勤洗手。一般來說,流感的症狀會跟感冒很像,所以很多人會在初期忽略了!流感可能會有高燒不退、肌肉痠痛,並且病情會持續1~2週。流感可怕的地方在於容易引發肺炎、心肌炎、腦炎…等症狀。所以一旦出現不舒服的狀況,建議找診所就醫。透過正常作息、均衡飲食、適當運動,可以讓身體抵抗力更好,有效降低流感機率。

冬天如何預防流感?

how-to-prevent-flu-in-winter

流行性感冒是一種由流感病毒造成的傳染性疾病,人類感染的流感病毒有A型、B型、C型這三種,通常會藉由飛沫途徑傳染。流感部分症狀與感冒很類似,因此許多人常常分不清楚是感冒還是流感。但是流感如果沒顧好會併發重症,甚至是死亡,尤其現在正值秋冬好發期,千萬不能掉以輕心。最有效的流感預防方法就是勤洗手、戴口罩、少去人多的地方、均衡飲食、正常作息、室內通風。冬天較寒冷所以普遍都不會開窗對流空氣,這邊建議您使用臭氧機以及空氣清淨機來保持室內空氣品質。